Paasto
Se alkaa laskiaistiistain jälkeisenä tuhkakeskiviikkona. Katolisen kirkon mukaan laskiaisena herkuteltiin, koska sen jälkeen alkoi pääsiäispaastoaminen, jonka aikana ruokavaliosta jätettiin pois liha, maitotuotteet ja kananmunat.
Paastota voi myös omaa elämää kuormittavista asioista. Toiselle se voi olla liika TV:n tuijotus tai FB:ssä roikkuminen. Joku voi tarvita paastoa liiasta sokeriherkuista, alkoholista tai muusta terveyttä kuormittavasta asiasta. Mä aion paastota liiasta tietokoneen käytöstä, valkoisesta vehnästä ja sokerista sekä aion viettää keitto- ja salaattipäiviä. Olo kevenee, keho puhdistuu ja mieli kirkastuu ja toivottavasti saan voimiä kevääseen ja KESÄÄN 2012! =)
Lähde: http://www.mtv3.fi/helmi/hyvinvointi/artikkeli.shtml/405408
Julkaistu: 20/02/2012 |
Kirjoittanut: Anne
Kategoria(t):
Ajatuksia ja mietteitä,
Hoito,
Ihmissuhteet. Lisää
kestolinkki kirjanmerkkeihisi.
Anne
Olen kovaa vauhtia neljääkymppiä lähestyvä yhdistysaktiivi, jonka lapset on jo pidempiä kuin niiden äiti. Rakastan tässä maailmasssa eniten perhettäni, ystäviäni, matkustelua ja työtäni.
En muista hyvin aikaa ilman MS-tautia, koska olin 16-vuotias, kun sain diagnosin. Nyt elän lähes normaalia arkea iloineen ja suruineen.
Työskentelen osa-aikaisesti ja olen ollut työkyvyttömyyseläkkeellä lähes 10 vuotta. Se antaa minulle enemmän aikaa perheelleni, ystävilleni, matkusteluun ja kunnon ylläpitämiseen.
"Elä hetkessä" on elämänohjeeni ja siksi haluan elää täysillä nyt,
enkä tuhlata elämääni katkeroitumiseen tai pelkoon tulevasta. Elämänmyönteinen asenne ja usko tulevaan on pitänyt laivani pinnalla karikoista huolimatta.
